Si no realizas ejercicios de fuerza, después de los 40 años tu cuerpo
Descubre el sistema probado que mujeres ocupadas están usando para transformar su cuerpo en solo 12 semanas...
¡Desde casa y en menos de 40 min al día!
Incluso si no notas resultados, te devolvemos tu dinero.
Olvídate de matarte horas en el gimnasio o pagar por entrenadores costosos. Aquí obtienes resultados mucho más rápido.
Deja de Frustrarte: La Razón por la Que No Estás Viendo Resultados (Y Cómo Solucionarlo)
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AHORA
Dependías de máquinas y pesas. Si no tienes acceso a un gimnasio, sientes que no puedes entrenar y terminas abandonando.
Eres tu propio gimnasio. Tu cuerpo es la herramienta más poderosa para ganar fuerza y tonificar músculo sin necesidad de pesas.
Sentirte incómoda y juzgada y si te sientes así cada sesión es un sufrimiento.
Privacidad total. Entrena en tu espacio, sin distracciones ni miradas incómodas.
Alto riesgo de lesiones debido a las malas ejecuciones con pesas que pueden afectar tus articulaciones y detener tu progreso.
Menos riesgo y más resultados: la calistenia respeta tu biomecánica, evitando lesiones y acelerando tu progreso.
Depender del gimnasio si cierra o tu entrenador cancela, eso te lleva a perder minutos, horas y días de tu progreso.
Tú tienes el control total de tu entreno ya que lo haces cuando quieras, a tu propio ritmo y sin depender de nadie.
Si lo que has intentado hasta ahora no ha funcionado…
¿Por qué seguir insistiendo en lo mismo?
Total de casos de exito
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Miles ya lo están usando, mira sus resultados:
Siempre pensé que sin gimnasio no iba a lograr nada. Con este programa entreno en casa y ya me veo más tonificada. ¡Estoy feliz porque por fin veo resultados sin tanta vuelta!
Después de los 40 todo se me hizo más difícil, como que mi cuerpo ya no reaccionaba igual. Con este método empecé a ver cambios sin matarme con dietas raras ni pasarme horas haciendo ejercicio. ¡La neta, me siento increíble!
Había probado de todo, dietas, cardio, gym… y nada. Me re frustraba ver que no bajaba ni un kilo. Acá aprendí cómo entrenar bien y sin matarme, y por fin mi cuerpo está cambiando. ¡Esto es una locura!
Siempre me costó ser constante, empezaba con ganas y a la semana lo dejaba. Pero con este programa me enganché de una, es súper práctico y fácil de seguir.
Si cumples con al menos 2 de estos puntos, necesitas este método YA
1
Haces ejercicio, pero no ves resultados en tu cuerpo.
2
No tienes tiempo para entrenar, pero sueñas con sentirte en forma.
3
Sientes que cada día tienes menos energía y más cansancio.
4
Tu metabolismo está más lento y cada vez te cuesta más bajar de peso.
5
Te cuesta mantenerte constante y siempre terminas abandonando.
6
Has intentado dietas y ejercicios, pero nada parece funcionar.
7
No te sientes cómoda con tu cuerpo y te gustaría verte mejor.
8
Te preocupa tu salud y quieres envejecer con fuerza y vitalidad.
¿Cuántos de estos 8 puntos te hicieron sentir identificada?
No sigas cometiendo los mismos errores que perjudican cada vez más tu salud y tu fuerza.
Personas que han conseguido resultados
Mujeres que han
conseguido resultados
ALGUNAS COSAS QUE LOGRARÁS
Hecho para cualquier nivel, incluso si nunca has entrenado.
Recuperarás tu mejor versión (o mejor aún), volverás a sentirte fuerte, tonificada y segura, con un método que realmente funciona.
Disfrutarás la comida sin culpa y aprenderás a comer de forma inteligente, sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.
Tendrás más energía y bienestar todos los días, Aumentando tu vitalidad, durmiendo mejor y sintiendote más activa sin necesidad de café o suplementos.
Sentirás seguridad y confianza en ti misma moldeando tu cuerpo, mejorando tu postura y proyectando seguridad en todo lo que hagas.
Reducirás la ansiedad y el estrés naturalmente, te liberarás de la tensión y mejorarás tu estado de ánimo con cada entrenamiento.
Formarás parte de una comunidad que te impulsará cada día más porque no estarás sola y recibirás apoyo, motivación y la inspiración que necesitas para no rendirte.
¿Cúal es el contenido?
💡 MÓDULO N°1: Introducción a la calistenia
- Video 1: Presentación y bienvenida.
- Video 2: Qué es la calistenia y cuáles son sus beneficios.
- Video 3: Qué elementos deportivos podríamos usar.
- Video 4: Los Secretos de la Nutrición y Suplementación que Marcarán la Diferencia.
- Vídeo 5: La Fórmula Mágica para una Recuperación Rápida.
🧠MÓDULO N°2: Consejos para mantenerte motivado
- Video 6: ¡El consejo oculto que cambiará tu cuerpo!
- Video 7: Consejo secreto y comprobado No-2.
- Video 8: ¡El Consejo que los gimnasios no quieren que sepas.
🧠MÓDULO N°3: Las mejores rutinas para principiantes, Semana 1 a la semana 4.
- Video 9: Planifica tus entrenamientos correctamente.
- Video 10: Calentamiento tren superior
- Video 11: Estiramiento.
- Video 12: Lunes – Comencemos a fuego con el tren Superior.
- Video 13: Martes – Hoy trabajaremos el Tren inferior con toda.
- Video 14: Miércoles Día de descanso: Te enseñamos los Secretos para no Dejar que los Dolores Musculares te Detengan.
- Video 15: Jueves – Tren superior de infarto.
- Video 16: Viernes – Tren Inferior.
- Video 17: Sábado – Descanso el poder oculto de los ciclos del sueño.
🚨MÓDULO N°4: Las rutinas de principiantes antes de subir de nivel,Semana 4 a la 8.
- Video 18: Lunes Tren Superior para ir subiendo el nivel
- Video 19: Martes – Tren inferior para progresar rápido
- Video 20: Miércoles – Descanso sugerencia de descanso.
- Video 21: Jueves – Desarrollo del tren superior efectivo.
- Video 22: Viernes – Tren Inferior para aumentar y definir tus glúteos.
- Video 23: Sabado- Descanso. ( buena hidratacion cantidad de agua)
🏠 MÓDULO N°5: Rutinas de nivel Intermedio con resultados garantizados,Semana 8 a la 12.
- Video 24: Lunes explosivo – Trabaja tu espalda
- Video 25: Martes- Trabaja tu abdomen para un progreso extraordinario
- Video 26: Miércoles – Esculpe tus piernas
- Video 27: Jueves – Fortalece tus pectorales y hombros con un entrenamiento efectivo
- Video 28: Viernes – Descanso, recuperate y gresa con toda
- Video 29: Sabado – Full body a fuego
👋🏼MÓDULO N°6: Rutinas Intermedio a fuego,Semana 12 a 16
- Video 30: Lunes – Esculpe tus pectorales.
- Video 31: Martes – Abdomen de acero.
- Video 32: Miércoles – Explosión de piernas y gluteo.
- Video 33: Jueves – Pantorrillas tonificadas
- Video 34: Viernes – Descanso, llenate de fuerza para las próximas rutinas
- Video 35: Sabado – A fuego con full body
😆 MÓDULO N°7: Rutinas nivel avanzado para hacer parte del 1%,Semana 16 a 20
- Video 36: Lunes – Pectorales potentes.
- Video 37: Martes – Abdomen y pierna fusionada.
- Video 38: Miercoles – Espalda fuerte.
- Video 39: Jueves – Piernas y pantorrillas de infarto
- Video 40: Viernes – Recupera , respira y prepárate
- Video 41: Sabado – Full body chicas
☀️ MÓDULO N°8: Rutinas nivel avanzado,Semana 20 a 24.
- Video 42: Lunes pectorales.
- Video 43: Martes abdomen y pierna.
- Video 44: Miércoles espalda.
- Video 45 : Jueves pierna y pantorrilla.
- Video 46: Viernes descanso.
- Video 47: Sábado full body
💪🏽 MÓDULO 9. Calistenia en el parque o gimnasio.
- Video 48: Introducción a las rutinas.
- Video 49: Lunes Tríceps Y Pectorales.
- Video 50: Martes Espalda Y bíceps.
- Video 51: Miércoles Abdomen.
- Video 52: Jueves Bíceps Y tríceps (Solo Intermedios y Avanzados).
- Video 53: Viernes Pierna.
- Video 54: Sábado Full Body.
💪🏽 MÓDULO No.10 Trucos de calistenia
- Lección 55: Rutinas para aprende a hacer Muscle up
- Lección 56: Secreto para hacer parada de cabeza
- Lección 57: Ejercicios para dominar la parada de manos.
- Lección 58: Secretos para dominar el Elbow lever
- Lección 59: Aprende a sacar el Muscle Olímpico
- Lección 60: Domina el Lsit como toda una maestra
- Lección 62: Aprende a hacer un Back Lever
- Lección 61: Aprende a hacer Front Lever
ESTA FORMACIÓN ESTÁ DIRIGIDA SI DESEAS:
- Verte increíble en ese viaje, evento o en tu día a día y sentir cómo todos voltean a mirarte porque luces espectacular.
- Transformar tu cuerpo rápido y sin gastar fortunas en entrenadores, gimnasios o equipos costosos.
- Un abdomen plano, glúteos firmes y piernas esculpidas sin rutinas interminables ni necesidad de usar máquinas complicadas.
- Recuperar esa figura que una vez tuviste y volver a sentirte cómoda en tu pieL
- Que tu ropa se vea increíble en ti, que cada outfit resalte tus curvas y proyecte la seguridad que siempre has querido.
- Sentirte segura, poderosa y con autoestima imparable,
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Experto en Calistenia
Profesional en Calistenia y Gimnasia Artística con más de 4 años de experiencia en la enseñanza de estas disciplinas mediante las cuales he sido reconocido por capacitar a cientos de alumnos que han obtenido muy buenos resultados gracias a la efectividad de la metodología RM FIT que hay dentro del programa.
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No lo decimos nosotros, lo dicen los que ya lo usaron
13 comentarios extraídos de Facebook
Ana Lopez
Pensé que a mi edad ya no iba a poder bajar de peso, pero este programa me demostró lo contrario. ¡Me siento más liviana y con toda la energía!
Responder · 25 Me gusta · 9 min
Flor:
Nunca había hecho ejercicio y me daba miedo no poder. Pero las rutinas son tan simples que me enganché de una. ¡Ahora entreno sin darme cuenta!
Responder · 16 Me gusta · 5 min
Sofía
Siempre odié el gimnasio y pensaba que no tenía otra opción. Este método cambió todo. ¡Puedo entrenar en casa y ver resultados sin complicarme la vida!
Responder · 12 Me gusta · 7 min
Carmen
Antes me cansaba con nada, ahora me siento más fuerte y activa. ¡No pensé que en tan poco tiempo vería tanto cambio!
Responder · 6 Me gusta · 2 min
Helena Gomez:
Siempre sentí que el ejercicio no era para mí, me aburría y lo dejaba. Pero este programa es distinto, me enganché al toque y ahora entrenar es parte de mi día. ¡Por fin algo que sí funciona!
Responder · 8 Me gusta · 2 min
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PREGUNTAS FRECUENTES:
El acceso te llegará inmediatamente a tu correo, apenas realices el pago.
Los resultados dependen completamente de ti, después de conocer la metodología dentro del programa podrás aplicar al día siguiente si así lo deseas.
El programa es virtual y grabado y podrás verlo cuando desees y en donde desees, puede ser en el celular, Tablet o computador
Tendrás 7 días para ver el contenido y si no cumple con tus expectativas podrás solicitar el 100% de tu inversión.
